Sono due, uno è analitico e razionale, l'altro è olistico e intuitivo. Mentre uno è attento ...

A quanti è capitato di tornare dalle vacanze e provare una sensazione di malessere e spossatezza? ...

  Se lo chiedono le donne incinte ma la curiosità – diciamolo – è un po' di ...

Parestesia, è questo il termine coniato dai medici per indicare quella sensazione di intorpidimento, formicolio, pizzicore, ...

È con tutta probabilità la Sardegna il luogo in cui sono nati i primi templi del ...

Una nuova parola sta facendo capolino, negli ultimi anni, fra i termini più ricercati nel vocabolario ...

Ci sentiremo leggeri il giorno in cui ci adageremo per la prima volta su un letto marziano: ...

La qualità di un prodotto complesso, come un materasso, si sperimenta con l'uso. In certi casi ...

La grande maggioranza lavora (non a caso la comune formica è detta "operaia") e non può ...

Per qualcuno, come il mitico Ciccio di Nonna Papera, dormire assume quasi una valenza artistica. Gli ...

È possibile addormentarsi in piedi? A quanto pare sì anche se per farlo è necessario un ...

Si avvicina l’estate, il periodo dell’anno tradizionalmente destinato al relax, ed è proprio in Toscana che ...

Anche le piante hanno una sorta di ciclo sonno/veglia e questo le rende molto più simili agli esseri umani di quanto si possa pensare...

Sono tutte cose strane ma a seconda...

Fra i mille sogni possibili c'è quello dell'alcool, anche per gli astemi. Bere, essere sbronzi o incontrare qualcuno che beve è molto più comune di quanto si possa immaginare. Cerchiamo, allora, di capire cosa significa sognare alcool.

Notti intere a guardare il soffitto senza riuscire a dormire? Capita, specie in periodi di forte stress, quando persino il ticchettio dell'orologio può essere fastidioso. Esistono diversi metodi naturali per riuscire ad addormentarsi meglio...

Il metodo "4-7-8" funge da vero e proprio calmante naturale per il sistema nervoso, capace di far scivolare nel sonno in appena 60 secondi. Messo a punto da Andrew Weil, medico di laureato ad Harvard, non prevede l’assunzione di medicinali...

Il corpo di un calciatore funziona come un orologio: ha bisogno di rispettare il ritmo del sonno. Scopriamo come evitare cartellini gialli.

Gli esami scolastici sono da sempre, per migliaia di studenti, una grossa fonte di stress. Una ...

Il sonno favorisce la circolazione sanguigna. Nelle ore notturne, infatti, fegato e reni lavorano a pieno ...