Santa Claus (aka Babbo Natale) sta per mettersi al lavoro per compiere un incredibile viaggio attorno ...

È ormai dimostrato come la meditazione abbia il potere di influire positivamente sul sonno e sulle ...

Il Vastu Shastra, che in sanscrito significa "scienza della costruzione" è la forma di architettura olistica più antica del mondo e viene praticata da oltre 5.000 anni. Utilizzata inizialmente per la costruzione dei templi, si basa sulla convinzione che...

Se ti svegli sempre alla stessa ora della notte prova a scoprire cosa dice il tuo orologio degli organi: dalle 23:00 all'1:00 l'organo di riferimento è la colecisti, dall'1:00 alle 3:00 il fegato...

Fra le conseguenze della meteoropatia (che può addirittura avere forme acute) il desiderio di dormire, a lungo e in qualsiasi momento. Il consiglio è di tenersi attivi reagendo all'apatia...

Artemidoro è il primo a studiare il sogno in modo quasi scientifico. Circa duemila anni dopo, un medico austriaco...

Pennichella, sonno REM, materasso, notte in bianco, Luna storta, sbadigliare… Proseguiamo il percorso alla scoperta delle ...

Ecco la classifica dei dieci sogni ricorrenti più diffusi al mondo: cadere nel vuoto, volare, essere inseguiti, rimanere nudi in pubblico...

La mancanza di sonno mina la salute, peggiora l'umore e porta nervosismo. E allora? Ecco le 10 peggiori cose che potreste fare prima di dormire...

Il tessuto su cui dormiamo gioca un ruolo importantissimo per la qualità del riposo, lo sapevate? ...

Lo sleep texting consiste nell'inviare, in pieno sonno, messaggi dal proprio cellulare a parenti e amici, salvo poi non ricordare niente al mattino...

Abbiamo aspettato con ansia l'estate e ora che è arrivata, insieme alle zanzare arriva puntuale anche ...

Quanti di noi hanno sognato di potersi riposare un’oretta dopo pranzo invece di tornare subito al ...

Era la fine degli anni Novanta quando da Camigliano, paesino alle porte di Lucca, salivano alla ...

Se pensavate che la vostra posizione preferita durante il sonno fosse semplicemente indotta dal fattore comodità ...